日本全部を巻き込んでのフェーン現象といったらいいんでしょうか、昨日は日本海側の私の住んでるところはムチャクチャ暑くて、もうね、いくら冷房聞かせても店内が29℃から下がらないんですよ。
汗かいたらダイエットになるか、なんていってるのが冗談でなくなるくらい、汗かきました。
今日も台風の事、ニュースで言ってましたね。
皆さんのところ大丈夫ですか?
京都とか名古屋とか静岡に友人がいるのでちょっと心配。
気をつけてくださいね。
『本日の計測結果』
<2006.8.9>
身長 155.6センチ
体重 54.3キログラム
基礎代謝 1190キロカロリー
全身筋肉率 26.0%
〃 脂肪率 27.7%
体幹筋肉率 25.4%
〃 脂肪率 25.5%
脚 筋肉率 40.7%
〃 脂肪率 33.2%
腕 筋肉率 33.0%
〃 脂肪率 39.1%
BMI数値 22.5
内臓脂肪レベル 3
身体年齢 42歳
3ヶ月で10キロ減は夢じゃなかった~~~~~!
サンプルを貰っちゃおー!
私のダイエットは順調と言っていいんだろうなぁ~
ただ『ダイエット・ライフ』で出てくる人たちのすごさには負けますけどね(笑)
よく聞く「10日で7キロ」なんていう無茶は言わないけど、3ヶ月で10キロはホントに痩せてる人がいる。
すごいなぁ~
私も頑張ります!!!
―――☆☆☆PR☆PR☆PR☆☆☆―――
子育て真っ最中の主婦が、空いてる時間にお仕事して
旦那さんの年収越えちゃった!!!
http://www.e-style.tcup.ca/a-life/hsr/
―――☆☆☆PR☆PR☆PR☆☆☆―――
汗かいたらダイエットになるか、なんていってるのが冗談でなくなるくらい、汗かきました。
今日も台風の事、ニュースで言ってましたね。
皆さんのところ大丈夫ですか?
京都とか名古屋とか静岡に友人がいるのでちょっと心配。
気をつけてくださいね。
『本日の計測結果』
<2006.8.9>
身長 155.6センチ
体重 54.3キログラム
基礎代謝 1190キロカロリー
全身筋肉率 26.0%
〃 脂肪率 27.7%
体幹筋肉率 25.4%
〃 脂肪率 25.5%
脚 筋肉率 40.7%
〃 脂肪率 33.2%
腕 筋肉率 33.0%
〃 脂肪率 39.1%
BMI数値 22.5
内臓脂肪レベル 3
身体年齢 42歳
3ヶ月で10キロ減は夢じゃなかった~~~~~!
サンプルを貰っちゃおー!
私のダイエットは順調と言っていいんだろうなぁ~
ただ『ダイエット・ライフ』で出てくる人たちのすごさには負けますけどね(笑)
よく聞く「10日で7キロ」なんていう無茶は言わないけど、3ヶ月で10キロはホントに痩せてる人がいる。
すごいなぁ~
私も頑張ります!!!
―――☆☆☆PR☆PR☆PR☆☆☆―――
子育て真っ最中の主婦が、空いてる時間にお仕事して
旦那さんの年収越えちゃった!!!
http://www.e-style.tcup.ca/a-life/hsr/
―――☆☆☆PR☆PR☆PR☆☆☆―――
スポンサーサイト
□ TOP □