痩せて一番「凄いな」とおもったのは、「正座が長い時間できるようになったこと」ですね。
前は出来なかったのよ～～～
正座してるとヒザがいかれちゃうから（笑）脚を崩してないといられなかったのね。格好悪いし、背骨が曲がるから内臓にもよくないよね。
で、足を投げ出したり横座りしていたのが、ちゃんと正座してご飯が食べられるようになった。
凄くない？
凄いと思うんだよね～～～これでやっと「人並み」だよね。
さぁ、もうちょっとガンバローーー


『本日の計測結果』

＜２００６．９．２６＞

身長　　　１５５．６センチ
体重　　　　５２．８キログラム
基礎代謝　　１１７４キロカロリー

全身筋肉率　２６．１％
〃　脂肪率　２７．４％

体幹筋肉率　２５．５％
〃　脂肪率　２５．２％

脚　筋肉率　４０．９％
〃　脂肪率　３２．９％

腕　筋肉率　３２．７％
〃　脂肪率　３８．９％

ＢＭＩ数値　２１．９
内臓脂肪レベル　　３
身体年齢　　４１歳


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